Korosztály: 6-12 évf. fiúk                                            Létszám: 15 fő

Időpont: Hétfő és csütörtök 16.30-18.30

Leírás:

Válaszd a szertornát, ha növelni szeretnéd az erőnléted, állóképességed, egyensúly érzéked, mozgásműveltséged. Olyan alapsportágat sajátíthatsz el, melynek gyakorlása után, a későbbiekben más sportágak megtanulása is könnyebbé válik számodra pl.: sí, snowboard, kajak-kenu, korcsolya stb.

Az edzéseken résztvevők megtanulják a testük, illetve testrészeik térbeli elhelyezkedését érzékelni, fizikai erőnlétük, egyensúlyozó képességük javul.

„A torna alap sportág, mely sokirányú mozgásműveltséget, mozgáskultúrát ad, rendszeres gyakorlása növeli a gyermek erejét, állóképességét, bátorságra, a mozgás általi önkifejezésre nevel.”(Torna 1X1 2000)

A férfi torna hat szerből áll, melyek a nemzetközi szersorrendben a következők: talaj, ló, gyűrű, ugrás, korlát, nyújtó. Az edzéseken mind a hat szer rendelkezésre áll, így ezek gyakorlására nyílik lehetőség, továbbá versenyekre való felkészítés történik, ahol a korosztályos kötelező gyakorlatok élveznek elsőbbséget. Természetesen a magasabb szintű gyakorlatelemek is elérhetővé válnak a megfelelő tudásszint és erőnlét megszerzése után.

Az edzések heti két alkalommal másfél órát vesznek igénybe.

Foglalkozás helyszíne: Temesvári P. Ferences Gimnázium, Esztergom, Bottyán J. u: 10.

Jelentkezés a foglalkozás vezetőjénél:

 

Foglalkozás vezetője: Csányi Balázs,

elérhetősége: csbalazs70@gmail.com